Nachrichten
VR

Die 7 besten Schwimmtrainingsgeräte, die Sie zur Leistungssteigerung benötigen

November 13, 2024

Ganz gleich, ob Sie ein professioneller Schwimmer oder jemand sind, der gerne schwimmt, um sich fit zu halten und sich zu erholen: Mit der besten Schwimmtrainingsausrüstung können Sie Ihre Leistung verbessern und Ihr Training effektiver als je zuvor machen. Die Investition in die richtigen Werkzeuge und Zubehörteile kann zu einem besseren Schwimmerlebnis führen. Ganz gleich, ob Sie Ihre Technik verbessern, Ihre Fortschritte verfolgen oder sich auf bestimmte Muskelgruppen konzentrieren möchten – die Wahl der richtigen Ausrüstung kann einen großen Unterschied machen.



Die 7 besten Schwimmausrüstungen


  1. 1. Schwimmbrille

Schwimmbrillen sind eine unverzichtbare Ausrüstung für jeden Schwimmer, egal ob Sie trainieren, Rennen fahren oder einfach nur entspannt schwimmen. Sie schützen Ihre Augen vor chlorhaltigem Wasser, verbessern die Sicht unter Wasser und können sogar Ihre Leistung steigern, indem sie für ein optimiertes Erlebnis sorgen.


      
Rennbrille


Normalerweise kleiner, aerodynamischer und für eine sehr gute Passform konzipiert. Sie haben normalerweise ein flaches Design, um den Widerstand im Wasser zu verringern. Rennbrillen verfügen möglicherweise über Silikon- oder Gummidichtungen und sind manchmal mit verspiegelten oder getönten Gläsern ausgestattet, um Blendungen zu reduzieren und die Sicht in Freibädern oder offenen Gewässern zu verbessern.


Ideal für: Leistungsschwimmer, Triathleten und alle, die eine leistungsstarke Passform suchen.

Trainingsbrille


Trainingsbrillen sind oft mit Funktionen wie breiten Gläsern für bessere periphere Sicht, Antibeschlagbeschichtung und UV-Schutz ausgestattet. Sie bieten möglicherweise auch verstellbarere Träger für eine individuelle Passform, sind jedoch normalerweise nicht so schlank oder klein wie Rennbrillen.


Ideal für: Schwimmer, die regelmäßig trainieren, aber nicht das extrem flache Profil einer Rennbrille benötigen.

      



2. Schwimmpaddelbrett

Schwimmpaddel sind eine unverzichtbare Ausrüstung für das Schwimmtraining, insbesondere zur Verbesserung der Schwimmkraft und -technik. Sie fungieren als Handverlängerer und helfen Schwimmern, mehr Wasser in ihren Zug zu bekommen. Dies bedeutet, dass Ihre Arme härter arbeiten, was Ihnen hilft, die Kraft des Oberkörpers zu verbessern. Schwimmpaddel sind für Anfänger unverzichtbar und gelten als unverzichtbare Ausrüstung für das Wettkampf-Schwimmtraining.

      
Handpaddel

Handpaddel sind eine großartige Möglichkeit, länger schneller zu fahren und Ihren Schlägen mehr Kraft zu verleihen. Auch wenn es sich so anfühlt, als ob die Verwendung von Handpaddeln Ihre Muskulatur beansprucht, verbessern sie bei richtiger Anwendung unbestreitbar auch Ihre Schwimmtechnik.


Durch ihre imposante Form wird die Antriebsfläche vergrößert, wodurch die Wasserverdrängung zunimmt. Als Folge dieses kolossalen „Hakens“ müssen Sie Ihre Oberkörpermuskulatur (Trizeps, Rücken, Bizeps, Schultern) stärker beanspruchen.


Dies wirkt sich auch auf Ihre Muskelmasse und Ihren Schwimmkomfort ohne Paddel aus!

Fingerpaddel

Probieren Sie Fingerpaddel aus, um Ihre Technik zu verfeinern und sich durch gut ausgeführte Bewegungen zu rühmen.


Fingerpaddel sind viel kleiner als Handpaddel. Dadurch verringert sich die Vortriebsfläche, man kann aber dennoch den Widerstand der Hand während der Unterwasserbewegung sowie das Widerstandsgefühl vor der Zugphase trainieren.


Fingerpaddel konzentrieren Ihre Konzentration auf das, was Sie fühlen, Ihren Fang und die Platzierung Ihrer Hände und Unterarme für eine bessere Hydrodynamik.


Mit dieser Ausrüstung ist es einfacher, Hinweise zur Korrektur Ihrer Bewegung zu erkennen und die effektivsten Gesten zu erkennen, um besser und schneller zu schwimmen und schließlich einen sauberen und gleichmäßigen Schwimmzug zu erzielen!

The Swimming Accessories - Hand Paddle for Swimming Pool Training       



3. Schwimm-Ohrstöpsel und Nasenklammern

ที่อุดหูและคลิปหนีบจมูกสำหรับว่ายน้ำเป็นอุปกรณ์เสริมที่จำเป็นสำหรับนักว่ายน้ำจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ว่ายน้ำบ่อยๆ หรือในสภาวะเฉพาะ เช่น แหล่งน้ำเปิดหรือสถานที่แข่งขัน ทั้งสองรายการช่วยป้องกันน้ำเข้าหูและจมูก ซึ่งสามารถเพิ่มความสบายและป้องกันปัญหาต่างๆ เช่น การติดเชื้อที่หูหรืออาการไม่สบายไซนัส


WHALE soft silicone waterproof no pinch comfortable nose clips swimming earplugs EP-300       
ที่อุดหูซิลิโคนแบบอ่อนนุ่ม

ที่อุดหูว่ายน้ำซิลิโคนแบบนุ่มได้รับการหล่อขึ้นรูปและยืดหยุ่นได้ ซึ่งกระชับพอดีกับช่องหู วัสดุซิลิโคนอ่อนนุ่มสร้างซีลที่กั้นน้ำในขณะที่ยังคงความสบาย


ข้อดี: สะดวกสบาย นำกลับมาใช้ใหม่ได้ และมีประสิทธิภาพในการปิดผนึก หู


เหมาะสำหรับ: ป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหู สวมใส่สบายสำหรับการว่ายน้ำเป็นเวลานาน เซสชัน.

คลิปหนีบจมูกซิลิโคนยืดหยุ่นได้


วัสดุ: ทำจากซิลิโคนยืดหยุ่นที่ปรับเข้ากับรูปทรงของจมูกเพื่อความสบายและปรับแต่งได้พอดี .

พอดี: ข้อเสนอ สวมใส่สบายยิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักว่ายน้ำที่ต้องการสิ่งที่ไม่แข็งกระด้าง

ข้อดี: อ่อนโยนต่อผิวและสามารถสวมใส่ได้ เป็นระยะเวลานาน

เหมาะสำหรับ: นักว่ายน้ำที่มีผิวแพ้ง่ายหรือผู้ที่มองหาความสบายและปรับตัวได้มากขึ้น พอดี

WHALE soft silicone waterproof no pinch comfortable nose clips swimming earplugs EP-300 in shenzhen,China       





4.  <% %>ทุ่นดึงว่ายน้ำ

ทุ่นดึงเป็นมากกว่าอุปกรณ์ลอยตัว มันเป็นอุปกรณ์สำคัญในการฝึกซ้อมว่ายน้ำ เครื่องช่วยว่ายน้ำนี้วางอยู่ระหว่างเข่า แยกร่างกายส่วนบนออกจากกัน ช่วยให้นักว่ายน้ำมุ่งเน้นไปที่เทคนิคการใช้แขน ท่าทาง และการฝึกความแข็งแกร่ง


Amazon.com : Swim Pull Buoy,Training Leg Float for Adult and Junior, 5 Layer EVA Pull Float for Pool Lap Swimming, Strength Upper-Body, Pool Strokes Training Water Aerobics Workouts Pool Exercise Equipment :       
< %%>ทุ่นดึงต้นขา

นอกเหนือจากการช่วยให้นักว่ายน้ำหนาแน่นได้ลอยตัวมากขึ้นแล้ว วิธีการใช้ทุ่นดึงนี้ยังคงเน้นไปที่ การเคลื่อนไหวของรยางค์บนส่งเสริมการปรับปรุง เทคนิคการว่ายน้ำ


จุดมุ่งหมายหลักของทุ่นดึงคือเพื่อให้นักว่ายน้ำอยู่ในท่าราบและทำงานต่อไป ส่วนแรกของการเคลื่อนไหวของแขน (การฉุด) ซึ่งนักว่ายน้ำจะต้องดึงร่างกายของตน (ครึ่งหนึ่งคือ "ตรึง") ไปข้างหน้า


<%% >อย่างไรก็ตาม ขาจะลอยขึ้นสู่ผิวน้ำด้วยทุ่นดึง เพื่อให้คุณเกิดประสิทธิภาพสูงสุด วางตำแหน่งบนน้ำและลดแรงต้านที่อาจเกิดจากการห้อยขาของคุณ (เนื่องจากคุณไม่สามารถเตะได้เลย)






<% %>5. คิกบอร์ดว่ายน้ำ

คิกบอร์ดเป็นอุปกรณ์ฝึกว่ายน้ำชิ้นสำคัญที่ช่วยให้สามารถกำหนดเป้าหมายร่างกายส่วนล่างได้ การออกกำลังกาย นักว่ายน้ำสามารถแยกกล้ามเนื้อขาได้โดยการจับคิกบอร์ดและเน้นไปที่เทคนิคและพลังในการเตะ คิกบอร์ดคืออุปกรณ์ลอยตัวที่วางอยู่ด้านหน้านักว่ายน้ำซึ่งช่วยให้นักว่ายน้ำสามารถลอยตัวส่วนบนของร่างกายขณะออกกำลังกายขาได้


< %%>คิกบอร์ดมาตรฐาน

คิกบอร์ดใช้เพื่อแยกกล้ามเนื้อขา โดยเน้นที่ต้นขา น่อง และบั้นท้าย เทคนิคคิกบอร์ดนี้เน้นการเคลื่อนไหวด้วยการเตะน้ำ ปรับปรุงความแข็งแรงของขาและการประสานงาน


ขาได้รับการรองรับโดยให้ร่างกายส่วนบนรองรับ สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ช่วยให้คุณมีสมาธิกับการรักษารูปแบบการเตะอย่างต่อเนื่อง การใช้คิกบอร์ดแบบดั้งเดิมช่วยฝึกการวางตำแหน่งขาที่ถูกต้องและเพิ่มความทนทานด้วยการเคลื่อนไหวขาซ้ำๆ

      


6.<%% > วงดนตรีว่ายน้ำ

ว่ายน้ำ<% %> วงดนตรีการฝึกอบรมคือ เรียกอีกอย่างว่าแถบต้านทาน หน้าที่ของพวกเขาคือเพิ่มความต้านทานขณะว่ายน้ำ ช่วยสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และเพิ่มความทนทานในการว่ายน้ำ โดยปกติแล้ว สายรัดฝึกซ้อมจะพันไว้รอบเอวหรือข้อเท้าของนักว่ายน้ำ ทำให้เกิดแรงต้านทานต่อการไหลของน้ำ ทำให้นักว่ายน้ำต้องว่ายน้ำภายใต้แรงที่มากขึ้น


Arm Strength Swimming Bands      
<% %>วงว่ายน้ำเพื่อความแข็งแรงของแขน

วงต้านทานการว่ายน้ำมีไว้เพื่อให้ความต้านทานที่หลากหลาย ช่วยให้นักว่ายน้ำสามารถกำหนดเป้าหมายได้ กล้ามเนื้อเฉพาะ เช่น แขน ไหล่ และหลัง คุณสามารถสร้างการเคลื่อนไหวของแขนในจังหวะต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยจับสายรัดด้วยมือทั้งสองข้างแล้วทำท่าว่ายน้ำ


ดีที่สุด สำหรับ: นิยมใช้สำหรับการฝึกแอโรบิกในน้ำ และเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกวิ่งในน้ำ สามารถเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขนขาส่วนล่างได้อย่างมีประสิทธิภาพพร้อมทั้งลดแรงกดบนข้อต่อ




อุปกรณ์ว่ายน้ำเพิ่มเติม<% %>

WHALE ในฐานะมืออาชีพ อุปกรณ์ว่ายน้ำ & แว่นตาว่ายน้ำ ผู้ผลิต มีอุปกรณ์ว่ายน้ำที่หลากหลายซึ่งจะช่วยเสริมประสบการณ์การว่ายน้ำโดยรวมของคุณ ตั้งแต่แว่นตาป้องกันหมอกไปจนถึงหมวกว่ายน้ำและไม้พาย อุปกรณ์เพิ่มเติมเหล่านี้ตอบสนองความต้องการที่หลากหลาย


อุปกรณ์ว่ายน้ำเหล่านี้ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงนักว่ายน้ำเป็นหลัก โดยให้ความสะดวกสบาย ประโยชน์ใช้สอย และมีสไตล์ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬาชั้นยอด อุปกรณ์ช่วยว่ายน้ำสำหรับ ผู้ใหญ่ < %%> และ เด็ก เพิ่มความสะดวกสบาย ประสิทธิภาพ และความเพลิดเพลินใน น้ำ

Grundinformation
  • Jahr etabliert
    --
  • Unternehmensart
    --
  • Land / Region.
    --
  • Hauptindustrie
    --
  • Hauptprodukte
    --
  • Unternehmensrechtsarbeiter
    --
  • Gesamtmitarbeiter.
    --
  • Jährlicher Ausgabewert.
    --
  • Exportmarkt
    --
  • Kooperierte Kunden.
    --
Chat
Now

Senden Sie Ihre Anfrage

Wählen Sie eine andere Sprache
English
Deutsch
Español
français
italiano
日本語
한국어
русский
Aktuelle Sprache:Deutsch