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Les personnes atteintes de myopie peuvent également porter des lunettes de baleine, ce qui n'affectera pas
1. Si vous êtes une myopie pure sans astigmatisme, le degré de lunettes de myopie est de 50 à 100 degrés inférieur au degré de myopie. En termes simples, les lunettes que vous portez tous les jours sont à 500 degrés et vous pouvez choisir 400-450 pour les lunettes de myopie !
2. Si vous êtes myope + astigmatisme, le degré de lunettes de myopie = le degré de myopie + la moitié du degré d'astigmatisme-(50-100 degrés) ! Lunettes de myopie avec 500 degrés de myopie, 100 d'astigmatisme et 500 ou 450 degrés de lunettes de myopie !
3. Si vos yeux ont différents degrés de myopie, choisissez le degré de lunettes de myopie en fonction du degré inférieur des lunettes. Bien sûr, il existe sur le marché certaines marques qui peuvent être personnalisées selon les différents degrés des yeux, et le prix sera un peu plus cher !
Recommandé par la marque de lunettes de natation. Les vraies lunettes à grande monture conviennent particulièrement aux débutants. Ils ont gagné’t retenir les verres. Ils sont plus confortables à porter et ont des propriétés anti-buée relativement bonnes. J'ai vu dans les commentaires, je l'ai acheté et essayé, l'effet de lancement est vraiment bon, et le champ de vision est très large et très confortable !
Partagez les pas de natation avec tout le monde ;
1. Tenez-vous d'abord en eau peu profonde et pratiquez à plusieurs reprises les mouvements des membres supérieurs et de la tête (ainsi que la respiration);
2. Ouvrez la bouche et inspirez—ouvrez la bouche aussi largement que possible, mettez le grand souffle que vous avez inhalé rapidement dans votre bouche, traitez votre bouche comme une "station de transit", puis inspirez.
Expirez par le nez—c'est-à-dire, utilisez votre nez pour respirer des bulles sous l'eau. L'expiration nasale peut empêcher efficacement l'eau de pénétrer dans le nez et vous pouvez inspirer dès que vous levez la tête, ce qui raccourcit le temps nécessaire pour lever la tête pour respirer, ce qui est plus efficace et aide à accélérer la nage.
3. Si vous coordonnez les mouvements tête basse, tête haute, expiration et expiration, vous pourrez respirer.
Résumé en deux phrases : "Donnez un coup de pied dans les jambes et baissez le nez pour expirer, et votre rameur lève la tête et ouvre la bouche pour inspirer ; donnez un coup de pied dans les jambes rapidement et avec force, et fermez les jambes lentement et facilement." Les lunettes de natation baleines sont un bon choix pour vous, adaptées aux nord-américains et aux européens. Les lunettes de natation utilisées sont des lunettes de natation professionnelles pour femmes et hommes, disponibles dans différents styles et couleurs ; contactez-nous maintenant, avec un design unique de lunettes de natation personnalisées, qui feront de vous la personne la plus éblouissante des eaux libres.
