진정한 삶은 스포츠다
스포츠는 당신을 젊게 만든다 이것은 서민의 지식이며 도시의 말을하는 사람들은 압력이 높고 운동이 적으며 건강이 너무 약하므로 걷기, 달리기, 등산 및 수영을 더 많이해야합니다. 그들의 몸을 운동하기 위해 스키.
다시 자연으로
도시 생활에서 모든 사람들은 오염에 폭발하고 오염 된 공기를 마시고 음식에는 독이 가득합니다. 당신은 자연을 즐기고 신선한 공기를 마셔야합니다.
마음을 열어
오래된 에세이가 말했듯이, 더 많은 책을 읽고, 더 많이 걷는 것을 즐기십시오. 밖에 나가서 산책을 즐기십시오. 더 많은 사람을 알고 더 흥미로운 것을 알아야합니다. 수영, 다이빙, 스키, 모든 스포츠는 자연을 포용합니다.
몸을 이완
당신을 더 강하고 더 자신감 있게 만들려면 밖에 나가서 운동을 해야 하고 질병을 멀리해야 합니다. 이 달 동안 COVID-19는 세상에서 너무 심각하지만 항상 스포츠를 떠나는 사람들은 바이러스로부터 그들을 보호하는 면역.